WYSZUKIWARKA

 
wpisz szukaną frazę i wybierz obszar poszukiwańSzukaj w:               
SekretyBlue 3 new 2022Region new

Informacje

Nasze zdrowie - Jak skutecznie radzić sobie z lękiem
Autor:

Nasze zdrowie - Jak skutecznie radzić sobie z lękiem

Kategorie:
Seria: Nasze zdrowie
Cena katalogowa: 39.90 zł
Cena promocyjna: 29.93 zł
Nakład wyczerpany
Posiadamy w sprzedaży produkt uszkodzony w obniżonej cenie 19.95 PLN

Jeżeli chcesz zakupić taki produkt dodaj do koszyka:
Podaj swój adres email:

Codzienne życie wymaga uczestnictwa w różnych systuacjach, które wywołują niekiedy reakcje lękowe. Nie stanowią one zagrożenia dla naszego życia psychicznego, ale bywają bardzo uciążliwe.
Umiejętne postępowanie podwyższa odporność psychiczną i uwalnia nas od lęku. Zarazem umiarkowany lęk, który bywa niepokojem mobilizującym lub lekką ekscytacją, może sprzyjać działaniu. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy bliżej znamy wpływ lęku na nasze samopoczucie i aktywność.
Książka ta uczy, jak rozpoznać reakcje lękowe, w jaki sposób zwiększyć swoją odporność psychiczną, a także co zrobić, by lęk miał pozytywny wpływ na życie człowieka.
Przekazujemy Czytelnikom barwny i interesujący poradnik, przydatny w życiu codziennym, oparty na relacjach lekarz - pacjent.


Szczegóły książki:
Ilość stron:200
Format:145 x 205 mm
Oprawa:miękka
ISBN:83-7415-004-1
EAN:9788374150040
Waga:260 g
SERIA:Nasze zdrowie
Zobacz inne pozycje z tej serii
Spis treści (txt):Zobacz spis treści

Książki o podobnej tematyce:



Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili również:

Agata Zarębska, Izabella Borowska
Łódzka kuchnia czterech kultur - The Lodz Cuisine of Four Cultures

Dziedzictwo Łodzi czterech kultur to nie tylko okazałe fabryczne budynki i piękna architektura miejskich kamienic, ale także coś, z czym stykamy się na co dzień – łó...
49.90 zł
37.43 zł

Konrad Niklewicz
Fabrykacya win owocowych i miodów

Prezentowany reprint to jedna z pierwszych książek, dotyczących wyrobu win owocowych i miodów, wydanych na ziemiach polskich. Jej autorem był wybitny specjalista - inspektor winnic w ...
19.90 zł
14.93 zł

Mieczysław Orłowicz
Przewodnik po Europie - Europa środkowa i wschodnia (reprint z 1914 roku)

Przewodnik po Europie dra Mieczysława Orłowicza jest jednym z najciekawszych wydawnictw turystycznych wydanych w języku polskim na początku XX wieku. Niniejszy tom prezentuje środkowo-wschodnią część naszego ...
59.90 zł
44.93 zł

Nakład wyczerpany
Roman Czejarek
Polska według Czejarka

Polska według Czejarka to przewodnik po niezwykłych miejscach w naszym kraju. To wyprawa tropami tajemnic, zagadek, ciekawostek oraz niewyjaśnionych historii, które warto poznać.  Autor ...
29.90 zł
22.43 zł

Mirosław Jaskulski
Piwo, flaki garnuszkowe, petersburskie bliny i kawior astrachański. Z dziejów łódzkiej gastronomii do 1914 roku

Książka Mirosława Jaskulskiego Piwo, flaki garnuszkowe, petersburskie bliny i kawior astrachański, czyli z dziejów gastronomii łódzkiej do 1918 r. jest wyjątkowa, ponieważ po raz ...
99.90 zł
74.93 zł

×

Proszę się zalogować.

email:
hasło:

Zalogowanie oznacza akceptację regulaminu oraz Polityki Ochrony Prywatności (RODO) w jego obecnym brzmieniu.


Nie pamiętasz hasła?
Nie masz jeszcze konta?